Mois : août 2018 (Page 2 sur 2)

Tir à l’arc

Le tir à l’arc, activité de salle ou de plein air peut être pratiquée par tous quel que soit l’âge.

Activité alliant force, coordination, patience, concentration, le tir à l’arc est bénéfique pour la santé.
Il améliore la coordination des mouvements, l’équilibre, les repères dans l’espace ainsi que le système cardiovasculaire.

Souvent intégré dans les programmes d’Éducation Thérapeutique du Patient, il favorise la réadaptation à l’effort et permet aux patients de découvrir une nouvelle discipline de précision.

Retrouvez plus d’informations sur le site de la fédération française de tir à l’arc.

Le Ping dans tous ses états !

La Fédération Française de Tennis de Table développe la pratique du Ping suivant l’axe « Sport Santé », mais décline aussi l’activité sous d’autre forme comme le Fit Ping Tonic.

Le « Ping santé » a pour objectif de prévenir les jeunes et les adultes contre la sédentarité en améliorant leur santé grâce à la pratique régulière d’une activité physique ludique offrant de nombreux atouts en matière de souplesse, force, équilibre et endurance.

Alliance de tennis de table et de fitness, le Fit Ping Tonic répond aux attentes du public en quête d’une pratique différente de l’activité. Mixte, elle s’adapte à tous quel que soit son niveau et son âge. 

Retrouvez la vidéo Fit Ping Santé Nouvelle-Calédonie ici.

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Pôle Ressources National Sport Santé Bien-Être 2017