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Roulez séniors !

Ce jour, samedi 22 septembre, l’Onaps organise à Allanche (Cantal), une journée « Roulez séniors ».

Cette manifestation a pour objectif de promouvoir et faire découvrir à des personnes de plus de 60 ans, les avantages du vélo à assistance électrique.

L’atelier de prise en main du 2 roues et l’accompagnement tout au long du parcours seront animés et encadrés par des professionnels de l’activité physique adaptée du pôle médical sportif du CREPS Vichy/ Auvergne-Rhône-Alpes.
Les territoires d’Allanche, de Salers et la DDCSPP du Cantal participent à la mise en œuvre de cette activité sport santé en milieu rural pour lutter contre la sédentarité.

Cette opération sera renouvelée à Salers, le mercredi 3 octobre.

Pour plus de renseignements, contacter l’Onaps.

Notez également que ce samedi se tiendra la journée internationale sans voiture.

Projet Sport-santé de la Fédération Française du Sport Adapté (FFSA) « Bouger avec le sport adapté »

La ligue Auvergne-Rhône-Alpes du Sport Adapté en partenariat avec les Fonds Leader Européen du pays Vichy Auvergne et avec le soutien du Comité bi-départemental Sport Adapté (Allier, Puy de Dôme) a organisé une journée « Activité Physique, Santé et Handicap Mental » au CREPS Auvergne-Rhône- Alpes/Vichy qui a réuni une cinquantaine de sportifs.

Le but de cette action était de faire découvrir au niveau régional le « Bouger avec le Sport Adapté », de sensibiliser les acteurs et présenter une démarche d’accompagnement.

Ce projet propose :

  • Des programmes en activité physique et sportive adaptée aux capacités, aux besoins, au bien-être des personnes en situation de handicap mental.
  • Une pratique de plaisir, de loisirs, de rencontres, d’échanges.
  • Plus de 120 professionnels formés à l’Université S.T.A.P.S. Activités Physiques et Sportives Adaptées et Santé (APAS) ou diplômés d’Etat.
  • Une aide à la mise en place de programmes en APSA au sein des établissements médico-sociaux.
  • Une méthodologie d’évaluation de la qualité de vie, de la condition physique…
  • Des formations pour les professionnels du secteur médico-social.
  • Une mise en place d’actions sport santé à la carte en fonction des besoins singuliers et spécifiques.
  • De retrouver le goût de l’effort, le plaisir de bouger.
  • D’accompagnement des familles pour trouver la pratique appropriée à leurs enfants, leurs parents…
  • Une pratique à proximité du lieu de vie des personnes.

Un guide « Bouger avec le Sport Adapté » composé de diverses parties (définition du programme, l’accompagnement pour la rédaction de projet, les outils pratiques pour l’application du programme) a été édité.
Pour plus d’information sur ce guide, veuillez contacter la ligue Auvergne-Rhône -Alpes du sport adapté.

Insuffisance rénale et APS

AuraSanté propose aux patients dialysés un programme de reconditionnement physique.

AuraSanté propose une pratique d’Activité Physique Adaptée de pédalage (vélo adapté ou ergocycle), encadrée par madame Céline COUTARD, enseignante en APA.
Les séances se déroulent soit pendant le temps de la dialyse soit en dehors.
Ce programme permet d’améliorer les paramètres cardiovasculaires et la condition physique (endurance, souplesse, augmentation de la masse musculaire) des patients.

Par ailleurs, les chercheurs de l’Université de Leicester au Royaume-Uni ont analysé les effets de l’activité physique sur la santé de patients souffrant d’insuffisance rénale, âgés en moyenne de 63 ans, mais n’ayant pas recours à la dialyse. Cette étude publiée en mars dernier montre les bienfaits des exercices aérobies associés à des exercices de musculation.

Présentation du projet Sport-santé « Bouger avec le sport adapté »

La ligue Auvergne-Rhône-Alpes Sport Adapté, en partenariat avec les Fonds Leader Européens (FLE) du pays Vichy Auvergne et avec le soutien du Comité bi-départemental Sport Adapté 03/63, organise le jeudi 14 juin sur le site du CREPS Auvergne-Rhône-Alpes / Vichy une journée « Activité physique, santé et handicap mental ».

Destinée aux salariés des établissements et services médico-sociaux, des associations gestionnaires et des familles de personnes en situation de handicap mental, intellectuel et/ou psychique, cette journée a pour objectif de sensibiliser sur l’importance d’une pratique régulière d’activité physique sportive adaptée (APSA) et du bien manger.
Il s’agit également de lancer un projet sport-santé au sein des établissements médico-sociaux « Bouger avec le sport adapté » qui intègre 3 actions :

  1. La lutte contre la sédentarité
  2. La prévention de la perte d’autonomie chez les adultes
  3. La prévention par un programme en APSA pour les personnes avançant en âge

Des ateliers, des échanges avec des professionnels et des séquences d’information rythmeront cette manifestation.

Retrouvez le programme de la journée ici.

Pour participer et obtenir toutes les information sur cette journée veuillez contacter la conseillère Technique fédéral à l’adresse suivante a.mene@sportadapte-aura.fr

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Pôle Ressources National Sport Santé Bien-Être 2017