Catégorie : Auvergne-Rhône-Alpes (Page 1 sur 5)

« A Mon Rythme », même pendant le confinement

Dans le cadre de son dispositif A Mon Rythme, l’UFOLEP AURA vous propose durant cette période qui nous demande de la patience 3 modules par jour afin de garder la forme ! (présentation Editeur)

Retrouvez chaque jour sur le site internet de l’UFOLEP AURA :
-Un défi renforcement musculaire
-Des conseils alimentaires en lien avec le confinement
-Des étirements pour se détendre après une journée appartement/maison

À Vichy, les bienfaits méconnus de l’activité physique pour les patients souffrant d’un cancer

Le centre hospitalier de Vichy propose aux patients atteints d’un cancer de rejoindre la « team hôpital », de façon à pratiquer une activité physique adaptée, et participer ensemble à une marche-course, le 16 juin.

Ce projet, « toujours ouvert aux volontaires et entièrement gratuit pour les patients », est mené en partenariat avec le Creps et la Ligue contre le cancer. Il propose aux personnes souffrant d’une maladie cancéreuse de « participer à un programme d’éducation thérapeutique par l’activité physique, adapté à chaque pathologie et mené en parallèle des traitements de chacun », détaille le docteur Florent Genty, chirurgien digestif à l’hôpital de Vichy.

Pour rejoindre la « team hôpital », il est possible de s’inscrire auprès d’un médecin ou des infirmières du service d’oncologie du centre hospitalier de Vichy. Renseignements par téléphone au 04.70.97.29.14 ou par mail à teamhopital@ch-vichy.fr.
(présentation Editeur – La Montagne – 02/04/19)

Novembre, Moi(s) sans tabac

Cette 3ème édition du « Moi(s) sans tabac », incite de manière positive les fumeurs à arrêter le tabac pendant 30 jours.
Des recherches indiquent qu’augmenter le niveau d’activité physique permet de réduire la consommation de tabac… et peut faciliter le sevrage tabagique.

Pour les « fumeurs abstinents », la pratique d’exercices physiques diminue les symptômes de sevrage, réduit le désir de fumer et favorise aussi le renforcement de leur système immunitaire, la diminution du stress…

De nombreux sites d’informations et de multiples manifestations actives auront lieu au cours de ce mois de novembre, Moi(s) sans tabac.
Rendez-vous, les 5 et 26 novembre au CREPS Auvergne-Rhône-Alpes/Vichy.
N’hésitez pas à vous renseigner au secrétariat du PMS !

Roulez séniors !

Ce jour, samedi 22 septembre, l’Onaps organise à Allanche (Cantal), une journée « Roulez séniors ».

Cette manifestation a pour objectif de promouvoir et faire découvrir à des personnes de plus de 60 ans, les avantages du vélo à assistance électrique.

L’atelier de prise en main du 2 roues et l’accompagnement tout au long du parcours seront animés et encadrés par des professionnels de l’activité physique adaptée du pôle médical sportif du CREPS Vichy/ Auvergne-Rhône-Alpes.
Les territoires d’Allanche, de Salers et la DDCSPP du Cantal participent à la mise en œuvre de cette activité sport santé en milieu rural pour lutter contre la sédentarité.

Cette opération sera renouvelée à Salers, le mercredi 3 octobre.

Pour plus de renseignements, contacter l’Onaps.

Notez également que ce samedi se tiendra la journée internationale sans voiture.

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Pôle Ressources National Sport Santé Bien-Être 2017