Pôle Ressources National Sport Santé Bien-Être

Quelle activité physique pratiquer cette année ?

En août dernier, le HCSP (Haut Conseil de la santé public) proposait 9 axes de messages prioritaires en matière de santé publique dont le dernier préconise « Pour une meilleure santé, pratiquer une activité physique régulière. Diminuer la sédentarité. »

Septembre mois de la rentrée scolaire, mois du « Sentez-vous sport » et des forums des associations est promu en métropole et en outre-mer.

Pourquoi ne pas profiter de toutes ces manifestations pour découvrir l’activité physique qui vous correspond et qui s’adapte à votre état de santé ?