L’offre sport santé au sein de la commune de Village-Neuf

L’Association Jeunesse et Loisirs (AJL), en collaboration avec la mairie de Village-Neuf et son service des sports ont diversifié l’offre dans le domaine du sport et de la santé.

Aujourd’hui, Village-Neuf compte :

  • 3 créneaux d’une heure d’entretien physique pour des séniors actifs (Collaboration avec le CD 68 Sport Pour Tous).
  • 1 créneau d’une heure de sport santé (séance adaptée –Collaboration avec le CD 68 Sport Pour Tous).
  • 1 créneau d’une heure en EHPAD avec l’intégration des personnes en fauteuil.
  • 1 créneau d’une heure de promenade en vélo adapté en EHPAD.
  • La mise à disposition d’une salle une heure par semaine pour les séances passerelles du Réseau Santé Sud Alsace. Il s’agit de cycle de 12 séances qui peuvent se poursuivre par la participation dans une activité de l’AJL.

Toutes ces interventions sont encadrées par :

  • des ETAPS du service des sports.
  • un cadre technique BPJEPS APT labélisé « Sport Santé ».
  • une enseignante APA indépendante, l’entreprise « Caméléon Sport ».

A travers toutes ces activités, ce sont environ 130 personnes qui pratiquent du sport en respectant leur niveau et leur besoin.

Plusieurs projets sont en cours pour la saison 2018-2019 :

  • Une veille sportive aura lieu l’été 2018 avec pour objectif de proposer des activités variées de différents niveaux. Il est prévu au programme des activités telles que de la marche active, de la prévention des chutes, de la Gym douce.
  • Un créneau va s’ouvrir à partir de la rentrée 2018 pour l’entretien physique. En effet au vu de l’évolution des groupes et des niveaux, il parait nécessaire de proposer à des séniors plus dépendants, des activités plus adaptées à leur niveau (ex : entretien musculaire sur chaise). Pour se faire 1 programme Révolu forme de la Fédération Française Sport Pour Tous sera mis en place.

Crédits photos Association Jeunesse et Loisirs.

Les calanques par voie maritime, à pied et pourquoi pas à VTT électrique…

Les vacances sont propices à la détente, au repos mais aussi à la découverte de notre patrimoine.

De nombreux lieux excentrés semblent parfois inaccessibles faute d’une condition physique suffisante. La découverte du Parc national des calanques peut se faire également en VTT à assistance électrique et encadré par un moniteur diplômé.

Par conséquent, les dénivelés ne seront plus insurmontables et les efforts produits seront nettement diminués. Adaptée à toutes personnes sachant faire du vélo, cette formule allie découverte et activité physique évitant de fait des vacances « sédentaires ».

La ville de Marseille peut se visiter également en vélo électrique.

Alors ne passons pas des vacances avec la peur de l’épuisement.

Visitons en étant actif  et à son propre rythme !

Tir à l’arc

Le tir à l’arc, activité de salle ou de plein air peut être pratiquée par tous quel que soit l’âge.

Activité alliant force, coordination, patience, concentration, le tir à l’arc est bénéfique pour la santé.
Il améliore la coordination des mouvements, l’équilibre, les repères dans l’espace ainsi que le système cardiovasculaire.

Souvent intégré dans les programmes d’Éducation Thérapeutique du Patient, il favorise la réadaptation à l’effort et permet aux patients de découvrir une nouvelle discipline de précision.

Retrouvez plus d’informations sur le site de la fédération française de tir à l’arc.

Le Ping dans tous ses états !

La Fédération Française de Tennis de Table développe la pratique du Ping suivant l’axe « Sport Santé », mais décline aussi l’activité sous d’autre forme comme le Fit Ping Tonic.

Le « Ping santé » a pour objectif de prévenir les jeunes et les adultes contre la sédentarité en améliorant leur santé grâce à la pratique régulière d’une activité physique ludique offrant de nombreux atouts en matière de souplesse, force, équilibre et endurance.

Alliance de tennis de table et de fitness, le Fit Ping Tonic répond aux attentes du public en quête d’une pratique différente de l’activité. Mixte, elle s’adapte à tous quel que soit son niveau et son âge. 

Retrouvez la vidéo Fit Ping Santé Nouvelle-Calédonie ici.

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Pôle Ressources National Sport Santé Bien-Être 2017