Santé publique France produit une synthèse nationale de la situation météorologique, des points régionaux, des recommandations et des conseils de prévention.
Canicule, fortes chaleurs : adoptez les bons réflexes pour éviter les accidents.
Il convient de rappeller les conseils simples à adopter, qui s’appliquent à tous, y compris aux personnes en bonne santé, pour lutter au mieux contre les conséquences de la chaleur :
- Boire régulièrement de l’eau ;
- Mouiller son corps et se ventiler ;
- Manger en quantité suffisante ;
- Éviter les efforts physiques ;
- Ne pas boire d’alcool ;
- Maintenir son habitation au frais en fermant les volets le jour ;
- Passer du temps dans un endroit frais ;
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Donner et prendre des nouvelles de ses proches.