Pôle Ressources National Sport Santé Bien-Être
Les vacances sont propices à la détente, au repos mais aussi à la découverte de notre patrimoine. De nombreux lieux excentrés semblent parfois inaccessibles faute d’une condition physique suffisante. La découverte du Parc national des calanques peut se faire également en VTT à assistance électrique et encadré par un moniteur diplômé. Par conséquent, les dénivelés …
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Le tir à l’arc, activité de salle ou de plein air peut être pratiquée par tous quel que soit l’âge. Activité alliant force, coordination, patience, concentration, le tir à l’arc est bénéfique pour la santé. Il améliore la coordination des mouvements, l’équilibre, les repères dans l’espace ainsi que le système cardiovasculaire. Souvent intégré dans les …
L’alimentation déséquilibrée, le manque de pratique d’activité physique et la sédentarité sont trois facteurs de risques majeurs qui entrainent et développent des maladies de surcharge pondérale, représentant le premier « fléau » de santé publique en Polynésie française. Le gouvernement a décidé de mettre en place, au travers du sport, un dispositif innovant : « Les activités …
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Cette journée mondiale, voulue par l’OMS, est destinée à faire connaître les différentes formes d’hépatite au grand public et les moyens de la prévenir et de mieux vivre avec la maladie. Certains traitements peuvent entraîner des douleurs musculaires, des raideurs articulaires, des troubles du sommeil, un syndrome dépressif, des maux de têtes, des vertiges et …
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