Le tir à l’arc, activité de salle ou de plein air peut être pratiquée par tous quel que soit l’âge.
Activité alliant force, coordination, patience, concentration, le tir à l’arc est bénéfique pour la santé.
Il améliore la coordination des mouvements, l’équilibre, les repères dans l’espace ainsi que le système cardiovasculaire.
Souvent intégré dans les programmes d’Éducation Thérapeutique du Patient, il favorise la réadaptation à l’effort et permet aux patients de découvrir une nouvelle discipline de précision.
Retrouvez plus d’informations sur le site de la fédération française de tir à l’arc.